750 TL VE ÜZERİ ALIŞVERİŞLERİNİZDE KARGO ÜCRETSİZ
750 TL VE ÜZERİ ALIŞVERİŞLERİNİZDE KARGO ÜCRETSİZ
750 TL VE ÜZERİ ALIŞVERİŞLERİNİZDE KARGO ÜCRETSİZ
Güneş Kremi Nasıl Kullanılır? Doğru Uygulama Rehberi

Güneş Kremi Nasıl Kullanılır? Doğru Uygulama Rehberi

May 10, 2026

Güneş kremi, cilt bakım rutininin en önemli adımlarından biridir. Sadece yaz aylarında değil, yılın her günü kullanılması gereken bu ürün; cildi güneşin zararlı UVA ve UVB ışınlarına karşı koruyarak güneş yanığı, erken yaşlanma belirtileri ve leke oluşumunun önüne geçmeye yardımcı olur. Ancak doğru ürün seçmek kadar doğru uygulamak da oldukça önemlidir. Yanlış miktarda ya da yanlış zamanda uygulanan güneş kremi, beklenen korumayı sağlamayabilir.

Güneş Kremi Ne Zaman Sürülmeli?

Güneş kremi dışarı çıkmadan yaklaşık 15-20 dakika önce uygulanmalıdır. Bu süre, ürünün cilt yüzeyine eşit şekilde yayılması ve homojen bir koruyucu tabaka oluşturması için önemlidir.

Kimyasal filtreli güneş kremlerinde bu süre özellikle önemlidir; çünkü ürünün cilt yüzeyinde aktif hale gelmesi gerekir. Mineral filtreli güneş kremleri ise uygulandıktan hemen sonra koruma sağlamaya başlasa da, önceden uygulanması daha etkili ve eşit bir koruma sunar.

Güneş Kremi Ne Kadar Kullanılmalı?

Birçok kişi yeterli miktarda güneş kremi kullanmadığı için ürünün SPF korumasından tam olarak faydalanamaz. Etkili koruma için doğru miktarda ürün uygulamak oldukça önemlidir.

Yüz ve boyun bölgesi için önerilen miktar:

İki parmak kuralı : İşaret ve orta parmağınız boyunca sıktığınız ürün miktarı ideal kabul edilir. 

Tüm vücut için ise yaklaşık: 1 shot bardağı kadar ürün önerilir. 

Etkili koruma için doğru miktarda ürün uygulamak oldukça önemlidir.

Güneş Kremleri Gün İçinde Yenilenmeli mi?

Evet. Güneş kremi gün içinde mutlaka yenilenmelidir.

Özellikle:

  • Terleme sonrası 
  • Yüzme sonrası 
  • Havlu ile kurulanma sonrası 
  • Uzun süre doğrudan güneş maruziyetinde

yeniden uygulama yapılması önerilir. Genel olarak her 2 saatte bir yenilemek, etkin korunmanın sürdürülmesine yardımcı olur.

Makyaj Altına Güneş Kremi Sürülür mü?

Kesinlikle evet. Güneş kremi makyajdan önce uygulanmalıdır.

Doğru sıralama şu şekilde olabilir:

  1. Yüz temizleyici
  2. Tonik 
  3. Serum 
  4. Nemlendirici 
  5. Güneş kremi 
  6. Makyaj 

Gün içinde makyajı bozmadan yeniden uygulama için stick güneş kremleri veya sprey formdaki güneş koruyucular pratik bir alternatif olabilir.